QUE'EST-CE QUE
LA RÉFLEXOLOGIE?
La réflexologie est une méthode de thérapie manuelle et naturelle. Le praticien utilise ses mains pour stimuler les points d'acupuncture, la peau et les articulations du client.
Les effets physiques de la réflexologie stimulent le système nerveux, induisant des changements dans le corps. L'objectif est de rééquilibrer tous les systèmes corporels et de prévenir les affections en agissant sur les méridiens, qui sont des canaux où circule l'énergie vitale.
Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps et le pied est une représentation miniaturisée du corps humain.
Ce geste manuel est précis; il consiste en une pression exercée avec le pouce la plupart du temps. Si le réflexologue détecte une tension au niveau d'un point d'acupression, il exerce alors une pression pour réguler le flux énergétique.
LES BIENFAITS DE LA RÉFLEXOLOGIE
Utilise les influx nerveux comme moyen de communication entre les zones réflexes et les organes, aidant ainsi le corps à retrouver son équilibre (homéostasie)
Facilite les fonctions d'élimination du corps
Améliore la circulation sanguine
Facilite les fonctions d'élimination du corps
Apporte une relaxation générale
Atténue le stress
Offre une sensation immédiate de bien-être
Facilite les fonctions d'élimination du corps
Peut contribuer à la lutte contre certains symptômes du cancer
La réflexologie s'adresse à tous les âges, du bébé à la personne âgée.
Cette technique est efficace pour aider les personnes à se détendre, se relaxer et accompagner les inconforts générés par les situations de stress :
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Fatigue générale
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Douleurs musculaires
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Problèmes liés à la digestion
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Stress, nervosité, dépression, insomnie
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Douleur de dos, douleur cervicale
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Maux de tête, migraine
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Rééquilibrage de l'organisme
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